夏こそ、ホットヨガ!!
8月度「追加受講月間」開催です🌻
7/30(木)~8/30(日)
追加レッスン受講で、「いろはす」プレゼント🎁
期間中は何度でも受講ごとにもらえます!
★夏にホットヨガをするメリット★
・乱れやすい自律神経が整う
・発汗を促し、熱中症を予防
・夏に起こりやすい、隠れ冷え性の解消 ・・・など
★さらにお水をたくさん飲むことでのメリット★
・基礎代謝が上がる
・乾燥肌、シミ、たるみの改善
・集中力、注意力もUP
レッスンをプラスしてたっぷり汗を流し、こまめな水分補給で夏を快適に過ごしましょう🥤