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山室スタジオインフォメーション

山室スタジオ 夏期休館日のお知らせ

山室スタジオは

8月12日(月)から16日(金)まで

休館とさせていただきます。

よろしくお願いいたします。

8月 11, 2013 3:33 pm | インフォメーション

休講日のお知らせ

いつもありがとうございます。
本日(10月29日 月曜日) から4日間 (11月1日 木曜日まで)
山室スタジオは休館日となっております。
どうぞよろしくお願いたします。

10月 29, 2012 10:13 am | インフォメーション

ゼロニィ 02アクティ部 ヨガスクール 開講!!

北日本新聞フリーマガジン 『 ゼロニィ 』 (02アクティ部) さんの第一回目の企画

” ヨガスクール ” を 10月13日(土)14(日)から

ヨガスタジオ ユニオンで開講いたしました!!!

土曜日コース、日曜日コースとも

多数のみなさまにお申し込みをいただいて、

厳正なる抽選の結果、ご参加いただける方々を決められたそうです。

・・・当選されなかったみなさま、ごめんなさい(>_<)

両日とも35名という大勢のみなさまがお越しくださいまして

ほとんどの方々が

ヨガ初めて。。。身体が硬くて。。。と少し不安そうにしておられましたが

インストラクターの指示に従って

呼吸に合わせてポーズを一つずつ丁寧にキープして

1時間のレッスン終了後には、身も心も癒されて

「 気持ちよかった~ 」 と みなさん笑顔o(^▽^)oでお帰りいただきました。

第1回目は、常温のハタヨガで ヨガの基本を学びました。

そして、第2回目以降は

ホット骨盤ケア、ホットDetox、常温陰ヨガ、

ホットヴィンヤサ、常温キレイになるヨガ、ホットRelax

と全部で7種類のヨガを楽しんでいただきます。

きっと、7回終了後には、身も心もグレードアップ↑ ↑ されて

ますますキラキラ輝く素敵な女性になっておられることと思います。

ご参加くださったみなさま~ ありがとうございました!!

来週もどうぞ~お楽しみに~!!

10月 16, 2012 11:49 am | インフォメーション

山室スタジオオープン

10/1(月)山室スタジオオープン

初めての方も大歓迎!50代からのやさしいヨガ、ママ&キッズ向け、メンズホットヨガもあります。

9月 28, 2012 10:34 am | インフォメーション

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